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AutorenbildManuel Andresen

TUN - Drei Buchstaben zum Erfolg

Fühlst du dich oft überfordert von deinen Zielen? Mangelt es dir an Motivation oder der nötigen Energie, um deine Träume zu verwirklichen? Dann ist unser Retreat "Tun - Drei Buchstaben zum Erfolg" genau das Richtige für dich! Stell dir vor: Drei Tage voller Inspiration, Entspannung und persönlicher Entwicklung. Gemeinsam mit anderen Gleichgesinnten tauchst du ein in eine Welt voller Möglichkeiten. Wir werden gemeinsam kochen, lachen, meditieren und uns gegenseitig unterstützen. Im Harmony House bieten wir dir die Möglichkeit, aus dem Alltag auszubrechen und dich ganz auf dich selbst zu konzentrieren.


Was erwartet dich:

• Praxisorientierte Workshops: Lerne effektive Techniken, um deine Ziele zu erreichen und Blockaden zu überwinden. Finde heraus, was deine wahren Bedürfnisse sind, und lerne, wie du dir nachhaltige Ziele setzt und sie mit Micro-Habits im Alltag erreichst. Mit der Methode des Bedürfnisrads wirst du Klarheit und Motivation für deinen Weg finden.

• Motivierende Gemeinschaft: Tausche dich mit Gleichgesinnten über Ihre Erfahrungen aus und finde neue Inspiration und Perspektiven.

• Achtsamkeit & Entspannung: Genieße wohltuende Massagen, Yoga und Klangschalenmeditationen, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und tanke neue Energie für deinen Alltag.

• Persönlichkeitsentwicklung: Entdecke deine Stärken, setze dir klare Ziele und entwickle neue Gewohnheiten. Gemeinsam gestalten wir Visionboards, die dir helfen, deine Träume zu visualisieren. Zusätzlich erstellen wir ein Erfolgeboard, das dich inspiriert, bereits erreichte Meilensteine zu feiern und weiter zu wachsen.

• Gesunde Ernährung: Stärke deinen Körper und Geist mit gesunden und leckeren Mahlzeiten. Gemeinsam kreieren wir gesunde und köstliche Mahlzeiten, die einfach vorzubereiten sind und sich an deine Vorlieben anpassen lassen. Erfahre, wie du gesunde Ernährung in deinen Alltag integrieren kannst. Lerne die Basics zu Kohlenhydraten, Proteinen, Fetten, Vitaminen und Mineralstoffen kennen und erfahre, wie du deinen Körper jeden Tag optimal versorgst. Entdecke einfache Mealprep-Ideen und alltagstaugliche Tipps, die dir helfen, gesunde Entscheidungen zu treffen.

• Entgiften & Wohlfühlen: Verstehe, wie dein Körper wirklich entgiftet und wie du ihn dabei unterstützen kannst – ganz ohne Detox-Trend-Mythen! Wir beleuchten, welche Umweltgifte uns täglich begegnen und wie du diese in deinem Alltag reduzieren kannst.

• Coaching oder Entspannung - Deine Entscheidung: Am Sonntag hast du die Wahl zwischen einer individuellen Coachingeinheit oder einer von den unten aufgelisteten Massagen (Dauer ca. 40min). Ob du hier deinen Fokus auf Erholung und Entspannung setzt oder weiter an dir arbeiten möchtest, ist ganz dir überlassen.


Auswahl der Massagen:

Osflow Behandlung - Hier mehr erfahren

Berührt sein Massage auf dem Futon - Man ist bequem bekleidet und wird in Leinentüchern eingewickelt und geschaukelt. Kleine Rückführung in den Körper, um zu sich zurück zu kommen.

Klassische Massage mit Öl

Craniosacral Balance Behandlung

Wohlfühlmassen - Massagen nach Absprache, je nach deinem Bedürfnis


Warum TUN?

Weil es manchmal nur drei Buchstaben braucht, um etwas zu verändern! Indem wir aktiv an uns arbeiten und neue Dinge ausprobieren, kommen wir unserem Glück und unseren Zielen näher. "TUN ist mehr als nur eine Handlung. Es ist eine Entscheidung, eine Haltung, ein Versprechen an sich selbst. In unserem Retreat ermutigen wir dich, aus deiner Komfortzone herauszutreten und neue Wege zu gehen. Gemeinsam entdecken wir, welches Potenzial in jedem von uns steckt und wie wir dieses Potenzial entfalten können. Denn nur wer handelt, kann etwas verändern.


Warum solltest du teilnehmen?

Während unserem Retreat bieten wir dir einen geschützten Raum, um an dir zu wachsen und deine Ziele zu erreichen. Gemeinsam erarbeiten wir Strategien, um Blockaden zu überwinden und deine Träume zu verwirklichen. Lass uns gemeinsam deine innere Reise gestalten! In unserem hektischen Alltag ist es oft schwer, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Unser Retreat bietet dir den Raum, um zur Ruhe zu kommen, deine Gedanken zu ordnen und neue Perspektiven zu gewinnen. Du wirst lernen, deine Energie zu bündeln, Hindernisse zu überwinden und deine Träume zu leben.


Das Harmony House:

Unser Retreat findet in der idyllischen Umgebung des Harmony House in Handewitt statt. Das Haus bietet eine entspannte Atmosphäre und ist der perfekte Ort, um neue Kraft zu tanken. Unser Retreat bietet dir einen einzigartigen Raum für persönliche Entwicklung und Transformation. Indem alle Teilnehmer im Haus übernachten, schaffen wir eine geschützte Umgebung, frei von äußeren Einflüssen. Diese Intimität ermöglicht es dir, tiefer in dich selbst einzutauchen und dich ganz auf deine innere Reise zu konzentrieren.


Deine Investition in dich selbst:

Early Bird Ticket bis 15.12.24 ab 819€ p.P


Melde dich jetzt an:

Die Plätze sind auf 10 Teilnehmer begrenzt! Sichere dir jetzt deinen Platz und sei dabei, wenn wir gemeinsam etwas bewegen.


Wir laden dich ein, an einem Wochenende voller Inspiration und neuer Impulse teilzunehmen. Bitte sei dir bewusst, dass wir in dieser kurzen Zeit nur einen Ausschnitt aus den vielfältigen Themen beleuchten können. Unser Ziel ist es, dich zu motivieren und dir Werkzeuge an die Hand zu geben, damit du deine persönliche Entwicklung selbstbestimmt gestalten kannst.


Unser Retreat "Tun - Drei Buchstaben zum Erfolg" ist mehr als nur ein Wochenende. Es ist eine Investition in Dich und deine Zukunft. Bist du bereit, den nächsten Schritt zu gehen? Sei dabei und gestalte dein Leben aktiv mit!


Hier geht es zur Anmeldung: Klick mich


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